You are here
Home > Economic > Diverse > Ai palpitatii si iti bate inima prea tare? Uite ce sa faci URGENT. Iti revii in mai putin de un minut
loading...

Ai palpitatii si iti bate inima prea tare? Uite ce sa faci URGENT. Iti revii in mai putin de un minut

Unele persoane simt batai mai rapide ale inimii din cauza situatiilor stresante sau fara niciun motiv.

Citeste si: Cambridge si Oxford au elaborat un program care reconstituie limba vorbita de omul european de acum 8.000 de ani. Cate cuvinte romanesti sunt

Cateodata, simti ca inima incepe sa bata din ce in ce mai tare si chiar sare peste o bataie. Aceste doua metode te ajuta sa iti revii in mai putin de un minut.

Citeste si: Lidia, frumoasa patinatoare româncă ce s-a sinucis în catedrala St. Paul din Londra suferea în tăcere. Mama ei ştie motivul

1. Metoda respiratiei adanci – Respira adanc, pana in punctul in care nu mai poti inspira aer. Expira rapid si repeta procedura cat timp ai nevoie. Inhaleaza aer cat de adanc poti.

Citește și: Ultimul hoţ de lemne A MURIT împuşcat de poliţişti, la marginea unei păduri din judeţul Mureş

2. Metoda apei reci – Umple un lighean cu apa rece si adauga cuburi de gheata daca este nevoie. Inspira adanc, exact ca inainte, apoi introdu fata in apa rece. Ramai in aceasta pozitie cat de mult poti.

Citeste si: Mare atentie! A decedat după ce a ţinut o cură de slăbire pe baza de bicarbonat de sodiu alimentar.

Desi pare usor ciudata, aceasta metoda ajuta la stimularea nervului vag care are un efect asupra ritmului inimii tale. Atunci cand chipul tau se afla in apa rece, corpul trimite semnale pentru incetinirea metabolismului.

Citeste si: Poți să ghicești care este cea mai tânară femeie din fotografie? Iată care este răspunsul corect

Lasă un răspuns

Top